Sobre nosotros
Terapia Cognitiva Conductual
Terapia Breve ~ Centrada en Objetivos
Nos centramos en las tres áreas principales del ser humano: la conducta, el pensamiento y la emoción; generando cambios duraderos y prolongados en la vida del paciente.
Atendemos en diferentes regiones de Argentina, España, US y en otros países de habla hispana. ¡Estamos en Barcelona, Buenos Aires, CABA, Madrid, Miami, New York y muchas ciudades más!
Atendemos por modalidad online y presencial.
Trabajamos con todas las Obras Sociales y Prepagas.
Equipo de terapeutas
Toda persona tiene capacidad para cambiarse a sí misma.
Toda persona tiene capacidad para cambiarse a sí misma.
Albert Ellis
Albert Ellis
(Fundador de la Terapia Racional Emotiva Conductual)
(Fundador de la Terapia Racional Emotiva Conductual)
Asistencia
Servicios psicológicos
Terapia Individual
La Terapia Cognitiva Conductual es el modelo terapéutico más efectivo en la actualidad, son terapias breves y centradas en objetivos concretos.
Nuestros especialistas atienden en diferentes zonas de Capital Federal y algunos puntos de GBA.
La primer entrevista es para conocerse y ver si paciente y terapeuta son las personas indicadas para trabajar en conjunto, por esto mismo no tiene costo.
¡Animate y contactanos!
Terapia de Pareja
Un terapeuta especializado coordinará un espacio en el cual el eje principal será fomentar y mejorar la comunicación.
También se ayudará a los pacientes a afrontar situaciones conflictivas, manejar los impulsos, aprender a reconocer/gestionar emociones y desarrollar nuevas perspectivas que favorezcan la dinámica de pareja.
Terapia Online
Muchas veces la dinámica social o la imposibilidad de asistir a un consultorio demanda nuevas formas de atención en el campo de la Salud Mental.
La flexibilidad de las tecnologías nos permite conectarnos y trabajar de esta forma, con muy buenos resultados.
Ralizamos video llamadas por Skype, Zoom, Meet, Whatsapp y otros.
¡Conectate!
Terapia Grupal
La terapia de grupo mejora las habilidades de las personas para afrontar sus dificultades. Asimismo ayuda a mejorar las habilidades interpersonales. Es un tipo de psicoterapia que reúne a varios pacientes y ellos cuentan o comentan sus experiencias bajo la guía de un terapeuta especializado en el área.
Las claves del éxito de este modelo son la identificación y el desarrollo de habilidades interpersonales.
Adicciones
La adicción es una enfermedad producida por una deficiencia neurológica en el Núcleo Accumbens y una desproporción en relación a los límites durante el desarrollo del individuo.
Se caracteriza por pensamientos Obsesivos y conductas Compulsivas.
Si bien en la actualidad no existe un tratamiento farmacológico eficaz, es posible una Recuperación efectiva a partir de un tratamiento Cognitivo Conductual.
Insomnio - Relaciones Interpersonales
Más del 40% de la población sufre de estrés, lo cual genera alteraciones en las hormonas del sueño, como la melatonina.
Las alteraciones en la exposición solar, debido a cambios en nuestro contexto actual (ej. mayor trabajo en computadoras), con sus consecuentes cambios en los ritmos circadianos, es causa de muchos de los actuales trastornos del sueño.
Asimismo siendo una especie que se relaciona en comunidad ha generado infinidad de síntomas pre-clínicos.
Ambas sintomatologías son tratables, pero si las continúan pueden generar una des-regulación en nuestro eje HPA (eje del estrés), produciendo síntomas clínicos.
¡No te dejes estar!
Aislamiento / Covid-19
El ser humano es un ser social.
Nuestra neuroanatomía cuenta con 2 áreas específicas para la comunicación interpersonal (Broca y Wernicke).
El aislamiento preventivo disminuye la posibilidad de relacionarnos con otras personas produciendo sentimientos de Angustia y Soledad.
Asimismo la incertidumbre a futuro suele generar Ansiedad, Miedo y en algunos casos Desesperación.
Estas emociones pueden regularse, contactanos y atravesemos esta crisis juntos.
Modalidad: Terapia Cognitiva Online.
Ansiedad, Estrés y Depresión
El avance de la ciencia ha demostrado que la percepción y evaluación que hacemos de la Realidad es lo que produce nuestro sufrimiento, activando un área de nuestro cerebro llamada Eje HPA el cual libera cierto tipo de neurotransmisores y hormonas las cuales generan diferentes tipos de Emociones y Síntomas.
Si aprendemos a evaluar nuestro contexto de otra manera, experimentaremos de otra forma la Ansiedad, Estrés y Depresión.
En contrapartida, si no logramos esta adaptación, los síntomas pre-clínicos (Ansiedad, Depresión y síntomas psico-somáticos) se convierten en síntomas clínicos (generalmente enfermedades auto inmunes).
¡No te dejes estar!
Otras especialidades
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- PINE (Psico Inmuno Neuro Endocrinología)
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Modelo de terapia
¿Qué es la Terapia Cognitiva Conductual?
Es el paradigma que rige a nivel mundial en psicología.
Son terapias breves y centradas en objetivos concretos.
Emplea métodos y técnicas empíricamente comprobados, alcanzando una efectividad del 80% en contrapartida a los modelos anteriores, los cuales alcanzan hasta el 4% de efectividad.
A diferencia de la terapia tradicional, el terapeuta tiene un rol directivo y participativo, con intervenciones concretas.
El modelo abarca las tres esferas a trabajar en el ser humano: área conductual, área emocional y área cognitiva, logrando así un cambio integral en la vida de cada paciente.
Trabajamos con todas las Obras Sociales y Prepagas
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