Desregulación Emocional
¿Qué es la regulación emocional y por qué es importante para nuestra vida?
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Las creencias que se refieren a nuestras capacidades pueden interferir con las metas propias.
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Las emociones ayudan a interpretar distintos eventos y situaciones. Así como es de suma importancia sentir emociones, también lo es la Regulación Emocional.
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