Tratamiento del Insomnio
El insomnio repercute en la calidad de vida de las personas, e incluso puede ocasionar también problemas de salud.
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El insomnio repercute en la calidad de vida de las personas, e incluso puede ocasionar también problemas de salud.
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La ansiedad es una emoción adaptativa que ayuda a nuestra supervivencia, entonces ¿por qué la queremos eliminar?
¿Qué es la ansiedad y para qué la necesitamos? Read More »