Terapia Cognitivo Conductual basada en Mindfulness
Mindfulness es una gran herramienta dentro del tratamiento psicoterapéutico.
Terapia Cognitivo Conductual basada en Mindfulness Read More »
Mindfulness es una gran herramienta dentro del tratamiento psicoterapéutico.
Terapia Cognitivo Conductual basada en Mindfulness Read More »
La drogadependencia crece de forma permanente impactando en la vida propia y de su entorno.
El 10 de Octubre celebramos el Día Mundial de la Salud Mental.
Día Mundial de la Salud Mental Read More »
La ansiedad es una emoción adaptativa que ayuda a nuestra supervivencia, entonces ¿por qué la queremos eliminar?
¿Qué es la ansiedad y para qué la necesitamos? Read More »
Empezar terapia no siempre es fácil, por eso es importante saber qué tener en cuenta al momento de elegir a nuestro terapeuta
¿Cómo elegir a tu próximo terapeuta? Read More »
¿Por qué elegir terapias basadas en la evidencia?
Terapias basadas en la evidencia Read More »