Perfeccionismo en estudiantes
¿Cuáles son las consecuencias del perfeccionismo académico? ¿Qué podemos hacer con nuestra autoexigencia?
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¿Cuáles son las consecuencias del perfeccionismo académico? ¿Qué podemos hacer con nuestra autoexigencia?
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Las expectativas de los demás sobre nuestro rendimiento pueden causar malestar si no sabemos cómo lidiar con ellas.
Estudio y expectativas del entorno: ¿cómo me afectan? Read More »
Nuestra historia de aprendizaje puede delimitar nuestro accionar. ¿Qué pasa cuando aprendemos la indefensión?
Desesperanza Aprendida Read More »
Cuando se acercan los exámenes, son muchos los alumnos que viven esta la situación como una tortura.
Ansiedad frente a los exámenes Read More »
El insomnio repercute en la calidad de vida de las personas, e incluso puede ocasionar también problemas de salud.
Tratamiento del Insomnio Read More »