Creencias y rendimiento académico
Las creencias que se refieren a nuestras capacidades pueden interferir con las metas propias.
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Síntomas
Regulación emocional
Las emociones ayudan a interpretar distintos eventos y situaciones. Así como es de suma importancia sentir emociones, también lo es la Regulación Emocional.
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Orientación a padres
Cada niño adquiere una estructura, una identidad, una realidad con un sistema de creencias y valores, muchos de los cuales se refuerzan con la recorrida cultural.
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Ansiedad frente a los exámenes
Cuando se acercan los exámenes, son muchos los alumnos que viven esta la situación como una tortura.
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Terapia Cognitivo Conductual basada en Mindfulness
Mindfulness es una gran herramienta dentro del tratamiento psicoterapéutico.
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Tratamiento del Insomnio
El insomnio repercute en la calidad de vida de las personas, e incluso puede ocasionar también problemas de salud.
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Drogadependencia
La drogadependencia crece de forma permanente impactando en la vida propia y de su entorno.
Día Mundial de la Salud Mental
El 10 de Octubre celebramos el Día Mundial de la Salud Mental.
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¿Qué es la ansiedad y para qué la necesitamos?
La ansiedad es una emoción adaptativa que ayuda a nuestra supervivencia, entonces ¿por qué la queremos eliminar?
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Sobrevivientes covid y sus consecuencias psicológicas
Más allá de los daños físicos agudos, muchos continúan afrontando las consecuencias psicológicas del virus.
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